המדריך לבחירת בקבוק שתיה לתינוקות

בפוסט זה משולבים קישורים עליהם אני מתוגמלת בעמלה קטנה בכל רכישה שלכם. תודה על התמיכה – היא עוזרת לי להמשיך ליצור עבורכם תוכן איכותי ומקצועי 💛

איך בוחרים בקבוק שתייה שמתאים באמת להתפתחות של הילדים שלנו?
בשנים האחרונות, בזכות העיסוק היומיומי שלי – גם כאמא וגם כדיאטנית – צללתי עמוק לנושא הכוסות והבקבוקים. גיליתי שזה הרבה מעבר לבחירה נוחה או עיצוב יפה.
הבחירה בכלי השתייה שלנו משפיעה על התפתחות הלעיסה, הבליעה ואפילו הדיבור של הילדים.

במדריך הזה אני משתפת אתכם במה שלמדתי: באילו סוגי כוסות כדאי להשתמש החל מגיל חצי שנה.

שלב ראשון: כוס פתוחה – בסיוע מבוגר

כוס פתוחה? כן, דווקא בגיל חצי שנה.
כשמתחילים מוצקים, זה הזמן גם להכיר לתינוק את עולם השתייה מכוס פתוחה.
למרות שזה עשוי להפתיע, זהו שלב קריטי בתמיכה בהתפתחות מיומנויות הבליעה, סגירת השפתיים, קואורדינציה בין יד לפה – ובהמשך גם דיבור.

אז איך עושים את זה?

1. בחרו כוס קטנה – כמו כוס שוט/EZPZ Tiny Cup/TOOSHKA/Otterlove. מלאו לפחות עד חצי הכוס במים.

2. הושיבו את התינוק באופן זקוף, בכיסא אוכל.

3. הביאו את הכוס אל הפה של התינוק, רק כשהוא מסתכל ומתעניין. חשוב שלא לדחוף או להאכיל בכפייה – אנחנו מזמינים, לא כופים.

4. הניחו בעדינות את שפת הכוס בין שפתיו, והטו טיפה אחורה – שייכנסו מים בכמות קטנה. ספרו לעצמכם "אחת, שתיים, שלוש" – טכניקה פשוטה שמונעת הצפה בפה התינוק. אמרו "אאהה" בעדינות. גם אם לא יחקה אותכם מיד – רוב התינוקות שמתרגלים כך, לומדים עם הזמן לבלוע טוב יותר, ממש מחכים ל"אאהה" כסימן לסגירת הפה.

5. אל תיבהלו אם הכול נוזל החוצה. חלק מהתינוקות בולעים, חלק רק מתנסים. זו בדיוק המטרה: ללמוד לאט לאט לסגור שפתיים סביב שפת הכוס.

💡 טיפ: תינוק שיונק ומסרב לבקבוק? לפעמים דווקא כוס פתוחה תהיה פתרון מצוין לחלופה.

שלב מתקדם: כוס פתוחה – ללא סיוע

כשתינוק צובר ביטחון וניסיון, הוא מתחיל להחזיק את הכוס לבד.
יש תינוקות שעושים את זה סביב גיל 10 חודשים, אבל כמו תמיד – כל תינוק בקצב שלו.

איך נוכל לעזור לו להתקדם לעצמאות?

1. שימו מעט מים בכוס, והגישו לו אותה כשהידיים שלך עוטפות את שלו.

2. עזרו לו להביא את הכוס לפה ולשתות מעט. אמרו "אאהה" כדי לעודד בליעה.

3. יחד, החזירו את הכוס לשולחן או למגש – הפסקה קצרה בין לגימות עוזרת למניעת שתייה מופרזת ומהירה מדי.

4. שאלו אם רוצה עוד – פה אפשר לשלב שפת סימנים בסיסית כמו "עוד".

5. תרגלו שוב ושוב – עד שיום אחד הוא פשוט יעשה את זה לבד 💪

מתי כדאי לעבור לכוס עם קשית?

🔄 מיד אחרי שתינוקכם למד לבלוע מעט מים מהכוס הפתוחה (גם אם זו הייתה רק טעימה עם עזרה) – אפשר לנסות כוס עם קשית! לפעמים זה קורה כבר באותו יום 💧

כוס פתוחה וכוס עם קשית – שתיהן חשובות, וכל אחת תורמת להתפתחות אחרת.

👶 הכוס הפתוחה מעולה לשתייה בבית – היא מלמדת שליטה בבליעה, חיזוק שפתיים ודיוק.
🚶‍♀️הכוס עם הקשית מועדפת ליציאות – כי היא לרוב אטומה לנזילות ונוחה לנשיאה.

ובנוסף – שתייה מקשית תורמת מאוד לחיזוק שרירי הפה, שמשרתים גם אכילה וגם דיבור בהמשך.

איך מתחילים?

1️⃣ קודם כל – ודאו שתינוקכם יושב זקוף, בכיסא אוכל או על הברכיים שלכם.

2️⃣ חלק מהתינוקות פשוט שואבים מקשית אינסטינקטיבית! אני אוהבת את שני הבקבוקים האלה של נובי: אפשרות1 ורוד, אפשרות1 כחול אפשרות2 ורוד, אפשרות2 ירוק (שימו לב שההמלצה לשתיה באפשרות השניה היא עבור הקשית ולא הפיה השניה). תוכלו להזין קוד הנחה: morin15

וגם הבקבוקים של הייגן: 6 חודשים ו-9 חודשים תוכלו להזין קוד הנחה: morin10

באופן כללי- כל כוס עם קשית פשוטה, קצרה וסיליקונית תעבוד כאן.

אם מצליחים? מעולה! מומלץ להציע להם לשתות משתי האפשרויות (כוס פתוחה וכוס עם קשית).

3️⃣ לא מצליחים? נסו ללכוד מעט מים בתוך הקשית, ע"י סתימה של הקשית בחלקה העליון עם האצבע שלכם והניחו אותה על השפה התחתונה של התינוק. לפעמים רק להבין שיש מים בקשית עושה את כל ההבדל!

4️⃣ עדיין לא עובד? אל דאגה. נסו לטבול את קצה הקשית במרקם חלק וסמיך כמו גבינה לבנה/יוגורט/שייק והניחו בפיו של התינוק בדומה לקשית עם מים.

5️⃣ עקביות וחזרתיות- תרגול וחשיפה תדירים מקדמים את התינוק שלנו להצלחה. גם בשתיה עם קשית.