ללא גלוטן

שיניתי, דייקתי והכנתי סרטון שממש עושה לי חשק לטוס לאיטליה🙃 עד אז, בואו נכין מאפינס פיצה רך עם ירקות😀

מתכון ויראלי שהייתי חייבת לנסות :) קל להכנה, ללא אפיה עם רכיבים מוכרים בלבד- בדיוק כמו שאני אוהבת!

עשויות רק מ-3 מרכיבים עיקריים וכיף להכין ולאכול אותן יחד עם הקטנטנים :) עוגיות שהן גם טעימות אבל מלאות בדברים טובים ומזינים.

היי אני מורין, תזונאית ילדים ואני לא מטגנת שניצלים כבר שנים! נניח רגע בצד את "הטייטל" של התזונאית, אני לא מתחברת להתעסקות, להתזות, ללכלוך ולתוצאה הסופית. ריכזתי לכם פה טיפים לשניצלונים מוצלחים ללא טיגון! מהרגע שתנסו, לא תרצו לחזור לטגן :)

מי אמר שהשילוב הזה שמור לעוגות ודייסות בלבד? :) תפוח וקינמון- עכשיו בגירסת הגלידה הביתית!

הילדים לא מוכנים לאכול ירקות? כמה תזכורות חשובות: ירקות זה לא רק מלפפון עגבניה. שנו צורת הגשה! תופתעו לגלות שהם מסרבים לגזר בסלט אבל "צ'יפס" גזר זאת למשל הצלחה🙂 ילדים נוטים לא לאכול מזונות מסויימים, כשהם אינם נחשפים אליהם. אל תתייאשו והמשיכו לאפשר הזדמנויות כדי שהם יוכלו להפתיע אתכם☺️

פינוק קרמי ומזין וגם אחד המוצלחים שהכנתי בתקופה האחרונה- ארטיק מבוסס אבוקדו! החלק הקשה היחיד במתכון הזה הוא לחכות שהם יקפאו :)

נתקלתי במתכון לפנקייק שמורכב מביצים ושמנת, הייתי סקפטית אבל זה עבד מעולה והבנות שלי טרפו! המרתי את השמנת ביוגורט יווני והשאר היסטוריה :)

חיפשתי עוגה ליומולדת 3 של הבת הקטנה שלי מאיה. מאיה היא צליאקית ובכל פעם שאני נתקלת במתכון ללא קמח ועוד אחד מוצלח במיוחד אני שמחה לשתף אותו איתכם- בראוניז פאדג'יים ועסיסיים בלי קמח!

תערובת אחת, מלא אפשרויות צבעוניות. תשמרו לכם את המתכון לארוחת הצהריים/ערב הבאה של הקטנטנים- לביבה שיש בה באמת הכל: חלבון, ברזל, סיבים ומלא צבע🙂