1 בננה בשלה מאוד
½ כוס גבינת ריקוטה (כ-125 גרם)
1 ביצה
2 כפות שמן זית
½ כפית קינמון
½ כפית תמצית וניל (לא חובה)
⅓ כוס קמח שקדים
2 כפות קמח תפוח אדמה/טפיוקה/קורנפלור (למרקם יציב)
אפשרי: קוביות קטנות של אגס/תפוח רך מאוד, או חמוציות קצוצות (לילדים גדולים יותר)
אפשר להמיר את הביצה ב־כף זרעי צ'יה + 3 כפות מים, להניח ל-10 דקות להשרייה ולהוסיף לתערובת. המרקם ייצא מעט פחות אוורירי, אבל עדיין מעולה לקטנטנים.
במקום קמח שקדים וקמח תפוח אדמה, השתמשו ב־½ כוס קמח חיטה רך (כמו קמח עוגות או כוסמין לבן). אם הבצק יוצא סמיך מדי, הוסיפו כף-שתיים של מים או חלב.
הבננה כאן תורמת גם מתיקות וגם מרקם – אבל אפשר להמיר ב־½ כוס מחית תפוח עץ טבעית (ללא סוכר), מחית אגס מאודה או בטטה רכה מאוד. התוצאה תהיה מעט פחות מתוקה.
המתקה (לילדים מעל גיל שנתיים):
המאפינס במתכונתם המקורית מתוקים בעדינות מהבננה בלבד. אם מכינים לילדים גדולים – אפשר להוסיף כף סילאן, מייפל טבעי או תמר טחון.
מרקם:
המאפינס רכים, לחים ומתפוררים בפה – מרקם שמתאים במיוחד לתינוקות בתחילת הדרך. המרקם לא תפוח מאוד, אלא יותר "עוגתי" וצפוף. לביס מעט יותר אוורירי אפשר להוסיף ¼ כפית אבקת אפייה.
אחסון:
שומרים במקרר בקופסה סגורה עד 3 ימים. מומלץ להוציא לטמפ' החדר לפני ההגשה או לחמם קלות. ניתן גם להקפיא – רצוי כשהמאפינס עטופים בנפרד, ולהפשיר לפי הצורך.
אהבת את המתכון? לחצי על הלב כדי לסמן
6 תגובות
יש אפשרות להחליף את הריקוטה? למשל ביוגורט או גבינה לבנה? תודה
היי, המרקם אידאלי עם הגבינה הזאת. לא ניסיתי לצערי אחרת
היי הכנתי היום עם ריקוטה למריחה של גד. יצר רך מאוד. האם השתמשתי בגבינה הנכונה?
היי, הכוונה כאן לריקוטה קלאסית לא למריחה
היי 🙂 נראה מושלם תודה רבה
יש אופציה להעשיר אותו אפילו עוד קצת נניח עם חמאת אגוזים כלשהי?
לא ניסיתי אבל מאמינה שאפשר להוסיף 🙂