2 כוסות שיבולת שועל
1 גזר גדול מגורד
1 תפוח עץ מגורד
1/2 כפית קינמון טחון
1/4 כפית תמצית וניל איכותית (ניתן להשמיט)
1 כוס חלב/משקה סויה ללא תוספת סוכר
אפשרי להמתקה: 1 כף מייפל/סילאן/דבש (האחרון רק מעל גיל שנה)
עבור קטנטנים מתחת לגיל שנה:
שימו לב כי שיבולת שועל עשירה בסיבים. שלבו בהדרגתיות בתזונת התינוק. היא אינה נחשבת לאלרגן שכיח וניתן לשלבה החל מגיל חצי שנה.
חלב פרה/משקאות צמחיים דלים בברזל. תנו עדיפות תחילה למזונות עשירים בברזל! ניתן לבשל על מים או להכין חצי מים/חצי חלב או משקה סויה מועשר ללא תוספת סוכר.
תמצית וניל- העדיפו ללא אלכוהול. אפשר כמובן גם לוותר.
אין צורך להכיר לכם את מרקם הדייסה🙂 התאימו למיומנות האכילה של ילדכם ושימו ❤️ כי חשפתם תחילה לכל רכיבי המתכון בנפרד.
את שיבולת השועל ניתן לטחון טרם הבישול לקבלת מרקם חלק יותר.
את הדייסה כדאי להגיש בסמוך להכנתה.
בא לכם לגוון? בואו להציץ במתכון של דייסת שיבולת שועל תות וניל
ואם הילדים פחות מתחברים למרקם הדייסתי- תמיד אפשר לאפות אותה :)
אהבת את המתכון? לחצי על הלב כדי לסמן
2 תגובות
היי , ניתן לאפות את הדייסה ולהקפיא העוגיות?
היי, זה רעיון מעניין. לא יצא לי לנסות 🙂