2 פרוסות לחם
חופן קטן של אוכמניות מעוכות
1 כף חמאת בוטנים/ממרח אגוזים
1 ביצה*
2 כפות חלב/משקה צמחי
מעט שמן זית/חמאה/שמן קוקוס לטיגון
פרנץ/ טוסט מאפשר חשיפה וגיוון בשגרה לביצה לאחר שלילת אלרגיה עבור קטנטנים ש*כרגע* לא מסכימים לאכילת חביתה/מקושקת/ביצה קשה. אל תשכחו להמשיך לחשוף לאחרונים :)
רעיונות נוספים לגיוון:פרנץ' טוסט בננה וחמאת בוטנים, פרנץ' טוסט תותים ויוגורט יווני ופרנץ' טוסט תפוח קינמון.
חלבון הביצה נחשב לחלבון בעל הערך הגבוה ביותר. ילדים משתמשים בו ביעילות רבה לגופם ולכן זהו גיוון שאפשר לשלב בקלות גם עבור פעוטות וילדים.
המתכון יתאים עבור קטנטנים שכבר נחשפו ואוכלים לחם. מרקם הפרנץ' טוסט רך. התאימו למיומנות האכילה של ילדכם ושימו ❤️ כי חשפתם תחילה לכל רכיבי המתכון בנפרד.
*עבור קטנטנים שנמנעים מביצים: ניתן לטבול את הלחם ב-1/4 כוס חלב/משקה צמחי שעורבב עם מעט קורנפלור להסמכה.
אהבת את המתכון? לחצי על הלב כדי לסמן
2 תגובות
היי!
אפשר לשמור במקרר?
כן בטח