גלידת יוגורט יווני לקטנטנים

בלי להכביר במילים- גלידת יוגורט ביתית מארבעה מרכיבים, המרקם מדהים, הטעם מצויין. אין צורך במכונה אלא בבלנדר/טוחן שמסוגלים לכתוש היטב קרח. רק לעקוב אחרי השלבים בכדי להגיע לתוצאה מיטבית⬇️ תהנו❤️

זמן הכנה: שעה+

כמות: 4 מנות

מצרכים:

2 כוסות יוגורט יווני

1/4 כוס ממתיק כמו מייפל/דבש (דבש רק מעל גיל שנה)

1 כף מיץ לימון סחוט

1 כפית תמצית וניל

כל תוספת שאוהבים מעל

אופן הכנה:

1. שלב זה אינו חובה אך תורם לקרמיות של התוצאה הסופית: ממקמים מסננת מעל קערה ומניחים מעל המסננת נייר סופג (הסוג העבה). מעבירים את היוגורט לנייר הסופג ומאחסנים במקרר לשעתיים. שלב זה מאפשר להיפטר מנוזלים מיותרים.

2. מערבבים בקערה קטנה את כל המרכיבים.

3. מעבירים את היוגורט למגש קוביות קרח ומקפיאים ללפחות 3-4 שעות.

4. ‏מעבירים לבלנדר את קוביות היוגורט וטוחנים עד לקבל מרקם חלק.

5. שימו ❤️ אם המרקם אינו מזכיר גלידה אפשר להוסיף מעט חלב/משקה צמחי.

6. ‏מקשטים בתוספות שאוהבים ומגישים מייד.

טיפים ותחליפים:

ניתן להמיר ליוגורט טבעוני או ליוגורט רגיל.

יש לכם במקרה נינג'ה קרימי? מערבבים את המרכיבים, מקפיאים ומכינים על תכנית "גלידה לייט". מגישים מייד.

הגלידה שמתקבלת טובה להגשה מיידית או להקפאה בתבניות ארטיקים.

יתאים לקטנטנים! לתינוקות אפשר לוותר על המתקה ולזלף מעל חמאת בוטנים/אגוזים טעימה ו/או לשלב פירות קיץ טעימים😍וודאו כי המרקם שהתקבל אינו מכיל גושי יוגורט, הרכיבים נטחנו היטב והתינוק נחשף לרכיבי המתכון בנפרד.

מחפשים גלידה לקטנטנים ללא סוכר מוסף? נסו את גלידת הפירות שלי

אהבת את המתכון? לחצי על הלב כדי לסמן

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך:

טופו מתובל בתנור

3 דברים חשובים יש להגיד לכן היום: 1️⃣אם אתן חוששות מלשלב טופו בשולחן המשפחתי שלכן מסיבות כאלה ואחרות, דעו שמחקרים עדכניים מאשרים כי טופו בטוח לצריכה *בכל* מעגלי החיים כולל בינקות. זה חומר גלם מעולה, עשיר מאוד תזונתית. 2️⃣טופו לא צריך ל"טבוע" ברוטב כדי להיות טעים. לפעמים תיבול בסיסי פשוט עובד וזה בול מה שהקטנים שלנו צריכים. 3️⃣תעקבו אחרי @ruhamasfood אתמול קפץ לי סרטון שלה למנה שמשלבת בתוכה גם את הטופו הזה ויצא מדהים.

פיצה בסיס ירקות לקטנטנים

חיפשתי לגוון לבת ה-10 חודשים שלי אז הכנתי לה פיצה😅 מה מיוחד בפיצה? הבסיס שלה עשוי ירקות והופך אותה למזינה ומדוייקת לידיים קטנטנות.

נאגטס הודו וירקות

ארוחת צהריים פשוטה, שעובדת, עבור כולן אבל גם כזאת עשירה בברזל עם רכיבים מוכרים. הירקות בנאגטס הופכים אותם רכים ומתאימים לתינוקות! לא צריך להיות מורכב בשביל להיות מדוייק👌🏻

עוגיות בננה שיבולת שועל

3 מרכיבים מרכזיים וקיבלתם עוגיה ביתית לפיצקים

מיני מאפינס בננה ויוגורט יווני

מאפינס בננה ושיבולת שועל רכים, מזינים וקלילים להכנה- עם מתיקות עדינה מהבננה והדבש ותוספת שוקולד צ’יפס שילדים אוהבים. מתכון מושלם לנשנוש בריא, לארוחת ביניים או לקופסת האוכל. ניתן גם להתאים לתינוקות!

עוגת שיבולת שועל ותפוח עץ

המאפה הזה כל כך קל להכנה-רק 6 מרכיבים, מושלם להכנה מראש ומתאים לכל המשפחה!

עוגת ריקוטה לתינוקות

מאפינס ריקוטה, בננה וקינמון – נשנוש עדין לקטנטנים מאפינס רכים במיוחד, עם מרקם שמתפורר בפה ומתיקות טבעית בלבד – מושלמים לתינוקות ופעוטות. בלי סוכר, בלי גלוטן, עם רכיבים מזינים כמו גבינת ריקוטה, בננה וקינמון. ניתן להתאים בקלות לגרסה ללא ביצה, עם קמח רגיל או עם תחליף לבננה.

אצבעות טופו ותירס

מניין ההשראה שלי? ממוצר שנתקלתי בו במקפיא של הסופר :) הפכתי אותו לגירסה ביתית ומזינה יותר. התוצאה המתקבלת ידידותית מאוד לילדים ועשירה ברכיבים תזונתיים איכותיים כמו אבץ, ברזל וחלבון.

רוטב אבוקדו

2 מרכיבים שיוצרת ארוחה מאוזנת לקטנטנים. הרוטב שמתקבל קרמי, עשיר ועוטף את הפסטה בצורה מושלמת.

מיני מאפינס אבוקדו אוכמניות

זה המאפינס הכי עשיר שיצא לי להכין לאחרונה! יש כאן שילוב של שומנים טובים ומרקם מוצלח ורך במיוחד. כשזה מגיע בגירסת המיני זה אפילו הופך אותם לעוד יותר טעימים. אפשרות טובה לארוחה קטנה/נשנוש מזין.

יצא לך להכין את המתכון? יש לך שאלות? כאן המקום לכתוב לי

2 תגובות

  1. היי
    2 כוסות הכוונה היא לא ל2 גביעים, אלא ל500 מ"ל כלומר כ4 גביעים?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *