קרקר עדשים אדומות

מוכנים למתכון ממכר?🙂 קרקרים שהם נהדרים לאכילה עם מטבל/ממרח או כמו שהם😍

זמן הכנה: 25 דקות

כמות: 30 יחידות

מצרכים:

1 כוס קמח עדשים אדומות

1/4 כוס שמן זית

1/4 כוס מים (אפשר להוסיף מעט יותר לפי הצורך)

1/4-1/2 כפית מלח

1/2 כפית פפריקה מתוקה

1/4 כפית אבקת שום או בצל (ניתן להשמיט)

תבלינים אפשריים נוספים כתלות בטעם של הילדודס ובכם:

אורגנו/זעתר/קצח

אופן הכנה:

1. מחממים תנור ל-180 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.

2. בקערה, מערבבים את קמח העדשים, המלח והתבלינים שבחרתם.

3. מוסיפים את שמן הזית ומערבבים עד לקבלת תערובת פירורית.

4. מוסיפים את המים בהדרגה ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד ולא דביק (אם צריך, מוסיפים עוד מעט מים).

5. מרדדים את הבצק בין שני ניירות אפייה לעובי של כחצי ס"מ*

6. חותכים את הבצק לריבועים או לצורות אחרות בעזרת חותכן עוגיות.

7. אופים בתנור למשך 12-15 דקות, או עד שהקרקרים פריכים וזהובים קלות.

8. נותנים לקרקרים להצטנן לחלוטין לפני האחסון.

טיפים ותחליפים:

שימו לב להוסיף מים בהדרגתיות ולהשתמש בכוסות מדידה אוניברסליות. הוספה מהירה מדי של מים, בלי לישה בין לבין עלולה לגרום לחוסר הצלחה באיחוד הבצק.

ניתן להמיר את קמח העדשים האדומות בקמח חומוס באותה כמות.

*לטעמי הקרקרים מוצלחים יותר אם מרדדים אותם דק דק אבל קחו בחשבון שזה יעבוד מעולה גם אם תרדדו קצת פחות (כלומר יותר מחצי ס"מ).

בטיחות ומרקם: מרקם הקרקרים קראנצ'י מאוד. לא יתאים לתינוקות ופעוטות בראשית האכילה.

אהבת את המתכון? לחצי על הלב כדי לסמן

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך:

מאפינס תפוח, סלק וגזר

"אני לא אוהבת גזר"- אומרת לי האמצעית שלי ומייד אני מתחילה לחשוב על רעיונות איך ניתן לשלב גזר בצורה קצת אחרת. פירות וירקות טריים הם מעולים ומזינים, אבל לפעמים, בטח בתזונת ילדים- נדרשת יצירתיות וגם לירקות ופירות המשתלבים במאפינס למשל יש עדיין ערך תזונתי משמעותי אדיר! יש כאן מאפינס פשוט מושלמים וקלים להכנה. אוהבת להגיש מהם לפני המסגרות ולסגור פינה.

מאפה מקל זיתים וגבינה

גרסה מלוחה וכיפית לבצק היוגורט המוכר, עם מרקם עדין מבפנים וזהוב מבחוץ. מתאים לפעוטות, ילדים ולכל המשפחה- כנשנוש, לארוחה קלה או כתוספת לקופסת אוכל.

מיני סופגניות פונצ'יקי

לכבוד חנוכה, אני מכינה פונצ'יקי❤️ מאפה חמוד, קטן ומתוק, שמביא את כל האווירה של חנוכה- אבל בגרסה אפויה, קלה להכנה ומתאימה גם לילדים.

עוגיות חייכנים ללא גלוטן

לפני כמה ימים קפץ לי מתכון של עוגיות חייכנים ללא גלוטן, חלב ואגוזים. בהתחלה חשבתי שאין מצב שזה יעבוד, כי בטח יצא בצק כזה דביק שאי אפשר לעשות איתו כלום ואז קלטתי שרשימת המרכיבים ממש מזכירה לי עוגיות שהכנתי פעם בעצמי (מיני קקאו לעוקבות😄), בפועל, זה היה כל כך קל ומוצלח שאני משתפת גם איתכם:

חומוס שעועית (ללא חומוס)

מתכון מפתיע, מגוון, מפוצץ ברכיבים תזונתיים טובים כמו חלבון וברזל מהצומח וסיבים תזונתיים.

מאפינס קלמנטינה בננה

איך אתם עם קלמנטינות? שילבתי את המיץ ההדרי שלה במאפינס ויצאו לי מאפים רכים, עדינים ומתקתקים- בדיוק לידיים קטנטנות!

"פופקורן" שעועית אפויה

מחפשים רעיון לנשנוש ביתי כיפי וטעים? זה מתכון זריז שעושה המון רושם- מבוסס על שעועית לבנה מבושלת, תיבול ביתי ואפייה שנותנת את הקרנצ’ המושלם. שימו לב: המרקם יוצא קשה וקריספי ולכן לא מתאים לקטנטנים, אלא לילדים גדולים יותר ולמבוגרים.

מאפינס שוקו בננה

יש מתכונים שפשוט גורמים לחיוך מרגע שמכינים אותם- וזה בדיוק אחד מהם. שילוב הקלאסי של שוקו ובננה, בגרסה עדינה ומתאימה לילדים, עם 3 מרכיבים בלבד (כן, באמת!). הכנה זריזה, בלי לכלוך מיותר ועם ריח שמתפשט בבית וגורם לקטנטנים לרוץ למטבח. מושלם לנשנוש אחר הצהריים, קופסת אוכל או כקינוח ביתי קטן ומשמח.

פיצה בצק גבינה

יש מתכון שמלווה אותי שנים ומזכיר לי טעמי ילדות- לחמניות גבינת טבורוג. הבצק כל כך מוצלח שלקחתי מתכון מוכר ושיניתי את צורתו, הפעם ללא פחות מפיצה :) מתכון עשיר בחלבון שילדים אוהבים!

מאפינס קמח שקדים

מתכון אחד מזין ועשיר שאפשר להכין בשני אופנים: מרקם עוגתי של מאפינס או מרקם עוגייתי שמזכיר וופל. אפשר לשמור במקרר או להקפיא ולשלוף לקטנטנים בעת הצורך.

יצא לך להכין את המתכון? יש לך שאלות? כאן המקום לכתוב לי

9 תגובות

  1. יצא לי מאד מאד דביק. הוספתי מים ולא עזר לדביקות… לא הצלחתי להפריד בין הניירות אפייה כי חצי נדבק לנייר שהפרדתי… בטח שלא הצלחתי לחתוך.. איפה נפלתי?

    1. הי! נשמע מתסכל 🙈
      כשבלילה יוצאת דביקה מדי ולא ניתנת להפצה או להפרדה מהנייר – כנראה שיש כמה דברים שיכלו להשפיע:
      במידה וטחנת את העדשים לבדך: טחינה לא מספקת – לפעמים אם העדשים לא נטחנו לגמרי חלק, המרקם יוצא פחות אחיד וזה משפיע על המריחה וההידבקות.
      נייר האפייה – יש ניירות שנצמדים יותר, אז שווה לנסות עם נייר איכותי או לשמן מעט את הנייר לפני המריחה.
      עובי הבלילה – אם היא נמרחת עבה מדי, היא תתקשה להתייבש ולהתנתק יפה.

      אפשר גם לנסות בפעם הבאה למרוח עם פלטה או כף רטובה, ולייבש טיפה את הבלילה אם היא מרגישה נוזלית מדי.

    2. יכול להיות שלא הוספת את המים בהדרגה מספיק?
      אני עושה את המתכון הזה מלא ותמיד יוצא לי נהדר, אבל בפעם האחרונה הבת שלי רצתה לעזור וכך יצא שהכנסנו את המים מהר מדי ויצא נוזלי ודביק והייתי צריכה להתחיל מחדש 😅

  2. המתכון יתאים לפעוט בן 14 חודשים עם שיניים קדמיות ושמנוסה באכילה?

  3. החלפתי בערך שליש מכמות הקמח עדשים, בקמח גזר. אעדכן איך יצא!

  4. שלום מורין
    איך לאחסן את הקרקרים, האם יש צורך בקירור?
    ולגבי האפייה, אני אף פעם לא יודעת אם הכוונה לאפייה בטורבו או למעלה-למטה. האם יש אפשרות לציין את זה במתכונים עבור מי מאתנו שקצת ״מאותגרות״ במטבח?
    תודה 🙏 🙂

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *