לקח לי קצת זמן אבל מצאתי מתכון מוצלח לפיצה עם קמחים מלאים שלא דורש מיקסר, לישה ואפשר להכין אותו מראש! מאחסנים במקרר וכשבא לקטנטנים (או לכם🙂)- פשוט שולפים ומכינים.
לא פחות חשוב- מהבצק הזה אפשר להכין דברים ממש אבל ממש אדירים😊
ברוכים הבאים ל#פרוייקטקטניות🙂
בשבועות הבאים יעלו מגוון מתכונים שיתאימו לטווח גילים רחב. שנתחיל?🥰
מתכון מדהים וטעים לבוריקיטס בהשראת אריאל בן חמו הנפלאה.
המילוי של הבוריקיטס פרי יצירתי (רמז- אם חיפשתן דרך יצירתית לחשיפה ושילוב של הילדים לקטניות, תפסיקו לחפש😛).
ברוכים הבאים ל#פרוייקטקטניות🙂
בשבועות הבאים יעלו מגוון מתכונים שיתאימו לטווח גילים רחב. שנתחיל?
ארגוני בריאות מרחבי העולם מקדמים את מעמדן של הקטניות ובצדק! קטניות מקושרות ליתרונות בריאותיים ומהוות מקור מעולה לחלבון, ברזל, אבץ, פחמימות וסיבים. הן בהחלט טובות גם לקטנטנים שלנו!
החלטתי לאפות לבנות שלי פיתות ביס ביתיות מקמח כוסמין מלא. הסיבה העיקרית? נמאס לי מרשימות רכיבים ארוכות של המוצר הקנוי🤔 תהליך ההכנה דורש זמן אבל התוצאה שווה את זה והחדשות הבאמת טובות שמקפיאים ושולפים בעת הצורך.
ה-לחם בננה הטוב ביותר שנתקלתי בו מעודי. למען האמת, אני לא זוכרת אם זאת אמורה להיות עוגה או לחם אבל זה לא משנה כי זה טעים, נימוח, עסיסי ויתאים לכולם! כמה דקות הכנה, חצי שעה בתנור והחלום הזה שמגיע בתוך תבנית שלכם 😍
משלבים חומוס בתזונת התינוק/הפעוט/הילד? כדאי לכם להתחיל🙂
גרגרי חומוס עשירים בהמון יתרונות תזונתיים: חלבון וברזל החשובים לגדילה והתפתחות, אבץ וויטמין B6 התומכים במערכת החיסונית של התינוק. אפשר לקנות חומוס מוכן אבל אפשר להכין אחד בקלות גם בבית, מותאם לתינוקות, עם שליטה מלאה ברכיבים ועם תוספת מפתיעה של סלק.
