ללא גלוטן

חפשתי קצת לגוון מהמאפינס המתוקים והגעתי למתכון הטעים והעשיר שכאן- מאפינס חלביים, עדינים וטעימים מאוד, בדיוק לידיים קטנטנות🙂

ממרח חומוס טעים ובסיסי בצ'יק בזכות קוביות הקרח, המרקם המתקבל חלק וכיפי שיתאים כמובן לקטנטנים🙂 עוד אפשרות מצויינת לשילוב וגיוון בתזונת כל בני הבית.

כנראה אחד הפנקייקים שמככבים אצלינו הכי הרבה בבית. פשוט, קל, יתאים לקטנטנים ולגדולים.

בלי להכביר במילים- גלידת יוגורט ביתית מארבעה מרכיבים, המרקם מדהים, הטעם מצויין. אין צורך במכונה אלא בבלנדר/טוחן שמסוגלים לכתוש היטב קרח. רק לעקוב אחרי השלבים בכדי להגיע לתוצאה מיטבית⬇️ תהנו❤️

מחפשים רעיון לארוחת ערב? אולי אני יכולה לעזור👋 קינואה טובה לקטנטנים שלנו? בהחלט. מקור לברזל, חלבון, סידן, ויטמיני B ועוד. באתר תמצאו לא מעט לביבות קינואה אבל הפעם אנחנו הולכים להכין איתה פשוט תבשיל טעים ובסיסי🙂 צירפתי דג סלמון, ירקות, טחינה ויש לנו ארוחה שלמה.

את קציצות הטונה האלה הכנתי לראשונה עבור הבכורה שלי אלה. היא הייתה אז בת שנה וחצי והתלהבה נורא. אז גם אני😄 מאז עברו לא מעט חודשים ולשולחן המשפחתי הצטרפה מאיה הקטנה❤ מתכון טוב לא צריך יותר מדי שינויים ובזכות הפידבקים, הבנתי שהוא באמת כזה.

גלידה שהיא בעצם לא גלידה אבל היא כ"כ טעימה, אתם חייבים לנסות!! תתאים לקטנטנים ולכל בני המשפחה.

המתכון הכי שמח שלכם לשבוע הקרוב: סורבה פירות קיצי עם טריק הגשה מושלם לאירוח🥭🥥😍

טופו מופק מסויה השייכת למשפחת הקטניות ונחשב למקור איכותי בתזונה לחלבון, ברזל וסידן מהצומח. ניתן לשלב טופו בתזונת התינוק כבר מגיל חצי שנה, שימו לב רק לחשוף תחילה בכמויות קטנות מאחר ומדובר על אלרגן שכיח (סויה) ולהתאים את המרקם למיומנות האכילה. אנחנו בבית משתדלים להגיש הכל מהכל ומשלבים גם טופו!! זה לגמרי מאפשר מגוון נוסף וארוחות קלות להכנה. מתכון קל ובתבנית אחת לפניכם🙂

שבת בבוקר, אני מתעוררת ומגלה שאין לנו חלב או משקה צמחי במקרר. כל כך רציתי להכין לבנות פנקייקים וחבל לי לדלל עם מים (הן מבחינת הטעם והן מבחינת הרכיבים התזונתיים). אז הכנתי תוך 5 דקות "חלב" משלי ושילבתי במתכון. יצא נהדר!