גומיגם ביתי

הקיץ כבר כאן, ואין דבר שהילדים (וגם אנחנו) אוהבים יותר מארטיק קפוא ומרענן. הגומיגם המוכר מקבל פה שדרוג ביתי, צבעוני וטעים במיוחד, עם פירות אמיתיים וממתקי גומי בייתים!

זמן הכנה: 15 דקות

כמות: 6 יחידות

מצרכים:

לשכבה הוורודה:

1.5 כוסות תותים קפואים

2–3 כפות חלב לבחירתכם/מיץ תפוזים/מי קוקוס

לשכבה הכתובה-צהובה:

1.5 כוסות אננס קפוא

2–3 כפות חלב לבחירתכם/מיץ תפוזים/מי קוקוס

תוספות וציוד:

ממתקי גומי ביתיים. למתכון המלא: ממתקי גומי ביתיים

שקיות יעודיות להכנת שלוקים

אופן הכנה:

הכנת הגומי: מכינים מראש את ממתקי הגומי הביתיים.

השכבה הוורודה: מכניסים לבלנדר חזק את התותים הקפואים ומעט מהחלב. טוחנים בפולסים עד לקבלת מרקם חלק וסמיך (בדומה לברד). אם הבלנדר מתקשה, אפשר להוסיף עוד כף חלב, אך נסו לשמור על התערובת כמה שיותר סמיכה. מעבירים לקערה.

השכבה הצהובה: שוטפים קלות את הבלנדר, וחוזרים על אותה הפעולה עם האננס הקפוא והחלב, עד לקבלת מחית חלקה וסמיכה.

הרכבת השלוקים: מכניסים 1-2 סוכריות גומי לכל שקית (השתמשתי בצ'ופסטיקס כדי לדחוף אותם פנימה בקלות).

מזגים את תערובת התות (או האננס) עד לחצי גובה השקית.

שמים עוד 1-2 סוכריות גומי פנימה.

מזגים מעל את התערובת השנייה עד לסימון המילוי המקסימלי של השקית, וסוגרים היטב.

טיפים ותחליפים:

אני משתמשת בשקיות שלוקים של זיפופס. מוזמנים להשתמש בקוד הנחה: morin20

רכישה באמצעות הקוד מקנה לי עמלה קטנה, שעוזרת לי להמשיך ליצור עבורכם תוכן איכותי ומתכונים חינמיים באתר באהבה.

ממתקי הגומי: מתאימים אך ורק לילדים מעל גיל 5 בשל סכנת חנק.

התאמה לקטנטנים: ניתן כמובן להכין את השלוקים בדיוק באותה הדרך, פשוט לדלג על הוספת ממתקי הגומי פנימה. עדיין תתקבל גלידת פירות טבעית, מהממת וטעימה להפליא.

מתיקות וטעם: מתיקות הגלידה עצמה היא מהפירות בלבד. לטעמי האננס מתוק מספיק. התותים נוטים להיות חמצמצים יותר. ניתן תמיד להמתיק על פי טעמכם האישי עם מייפל/סילאן/דבש (האחרון רק מעל גיל שנה). לקטנטנים עד גיל שנתיים מומלץ לוותר על המתקה ולהנות מהמתיקות הטבעית של הפירות בלבד.

אחסון והגשה

הקפאה: מכניסים את השקיות למקפיא. כדאי להניח אותן בצורה שטוחה על מגש בשעות הראשונות, כדי שהנוזל יתייצב בצורה ישרה והשקיות לא יתקמטו.

רגע לפני האכילה: חשוב מאוד להוציא את השלוקים מהמקפיא כ-3 עד 5 דקות לפני האכילה. ההמתנה הקצרה הזו מאפשרת למרקם הפירותי להתרכך מעט ולהפוך מקרח נוקשה למרקם נגיס, סורבה-קרמי ומושלם לאכילה.

אהבת את המתכון? לחצי על הלב כדי לסמן

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך:

אצבעות קוטג' ויוגורט

ברוכות הבאות להצלה הרשמית של בקרי אמצע השבוע. כולנו מכירות את הלחץ של הבוקר, את הצורך לארגן את כולם ולצאת בזמן, ואת הרצון להגיש ארוחת בוקר מזינה ומשביעה גם כשממש (אבל ממש) לא בא לנו להתאמץ. המתכון הזה נולד בדיוק מהמקום הזה: שילוב מושלם בין פרקטיקה של אימא שצריכה לתקתק עניינים, לבין הסטנדרטים התזונתיים שאנחנו רוצות לשמור עליהם. זוהי עוגת בוקר שהיא בעצם ארוחה שלמה בתבנית- עשירה בחלבון, סידן וסיבים תזונתיים, פשוט מכינים מראש, שולפים בבוקר, מחממים קלות ומגישים. אפס מאמץ, מקסימום הזנה.

שבלולי חביתה ושיבולת שועל

עוד מתכון טרנדי שלקחתי לכיוון שלי: מתכון קליל, מזין ומושלם לקופסת האוכל. שילוב מנצח של פחמימה, חלבון וירקות, בצורת הגשה כיפית של שבלולים שילדים (וגם מבוגרים) אוהבים במיוחד.

"צלעות" תירס

הטרנד הזה של "צלעות" תירס הוא הרבה יותר מסתם גימיק חמוד ופוטוגני. מעבר לזה שמדובר במנה טעימה להפליא, צורת ה"צלע" למעשה יוצרת ידית אחיזה טבעית ויציבה. זו הזדמנות נפלאה לעודד אכילה עצמאית, לאפשר לקטנטנים לתרגל מוטוריקה של הפה ולשכלל מיומנויות כרסום ולעיסה. במתכון הזה הוספתי שלב קריטי שלפעמים מדלגים עליו ברשת- חליטה מוקדמת. הריכוך של התירס לפני האפייה עושה חסד עם מערכת העיכול הצעירה, מרכך את המעטפת הסיבית של הגרעינים, ומוודא שהמרקם יישאר בשרני, נגיש ובטוח לחקירה בפה.

מאפינס ביצים

לקראת החופש- זה רעיון שכדאי לשמור😃 מה שבאמת כיף שאפשר לגוון עם הירקות, והתוספות שמעל. המרקם יוצא מוצלח ממש👌🏻 מרכיבים, 5 דקות הכנה, מזין וטעים!

חטיפי גרנולה ביתיים

איזה כיף שאנחנו סוף סוף אורזים לטיול! אחד הדברים שתמיד מצילים אותי בטיסות ובנסיעות הארוכות עם הבנות זה חטיפים מזינים שאפשר לשלוף בשנייה.

רעיונות לסמודי ביתי לקטנטנים

טיסה עם ילדים דורשת תכנון, אז לקראת הטיול הקרוב שלנו ידעתי שאני הולכת להשתמש באחד המזונות הבטוחים עבור הבנות שלי כבסיס לארוחה קטנה, מזינה, טעימה שסוגרת פינה: סמודי ביתי על בסיס יוגורט. אפשר להיות יצירתיים ולשלב פה כמעט כל פרי או ירק שאוהבים!

פנקייק "שאריות"

לפעמים נשארות בצלחת שאריות מארוחת הבוקר או פירות שקצת עייפים מדי בקערה, ויש כאן הזדמנות מושלמת ליצור ארוחה חדשה! הנוסחה הזו היא לא רק דרך חכמה למנוע זריקת מזון, אלא גם פתרון לארוחת בוקר או ערב סופר-מזינה, רכה ומושלמת לכל המשפחה.

ארטיקים ביתיים

איזה כיף שקפצתם לכאן! אחרי ששיתפתי אתכם במחשבות שלי על ארטיקים קנויים, החלטתי לרכז עבורכם את כל המתכונים שהכנתי לאחרונה בבית. ארטיקים שאפשר לתת לילדים בראש שקט, עם רכיבים שאנחנו מכירים, המון פירות, ומינימום (אם בכלל) תוספת סוכר. אפשר כמובן להכין אותם יחד עם הילדים, זו פעילות אחר צהריים נהדרת בפני עצמה.

ביסוני בננה יוגורט

הביסים האלה נמצאים בכל מקום, הקטע שתמיד מוסיפים להם צבע מאכל מלאכותי וסוכריות צבעוניות מעל. אבל באמת באמת לא צריך!! עם טריק קטן, תוכלו לקבל שילוב טעים, צבעוני ומזין עם רכיבים מוכרים בלבד😎 קבלו את הגירסה שלי:

וופל שיבולת שועל

וופל מזין, קל להכנה ומבוסס על רכיבים מוכרים בלבד. מושלם לארוחת בוקר או כארוחת ביניים, ונאפה בקלות בתבניות סיליקון ללא צורך במכשיר חשמלי.

יצא לך להכין את המתכון? יש לך שאלות? כאן המקום לכתוב לי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *